Een uurtje Tai Chi voor groepen

In een uur (kan ingekort of uitgebreid) maakt u kennis met Tai Chi en ervaart zelf wat het u doet. Het programma is gevarieerd: U leert onder meer de vijfelementenvorm, en om in balans te blijven terwijl de ander u uit balans probeert te halen. Ontspannend en samenbindend. Kan zowel binnen als buiten. Eventueel met leuke groepsoefeningen.

bel 020 - 6734491 of email ad@lakerveld.org voor een afspraak.


Een uurtje Tai Chi, dit keer in het Vondelpark met een vriendinnengroep. Meestal is de groep gemengd.


ook leuk als cadeau, of om uw gasten aan te bieden